Día Mundial del Riñón 2025: ¿Están bien tus riñones?

Detecta a tiempo, protege tu salud renal

Este año, el lema es: “¿Están bien sus riñones?”. Reconocer a tiempo los riesgos y los síntomas es clave para proteger la salud renal.

Enfermedad renal crónica: una epidemia silenciosa

• 850 millones de personas en el mundo tienen enfermedad renal crónica.
• Si no se detecta y trata a tiempo, la ERC puede progresar a insuficiencia renal, aumentando el riesgo de complicaciones graves y muerte prematura.
• Se estima que para 2040, la ERC será la quinta causa principal de años de vida perdidos en el mundo.
• La enfermedad renal afecta desproporcionadamente a poblaciones vulnerables en países de bajos ingresos, exacerbando las desigualdades en salud.
• La ERC es una preocupación creciente, con entre 5 y 11 millones de muertes anuales en todo el mundo.

¿Tus riñones están bien?

La detección temprana es clave para prevenir complicaciones. Las personas con mayor riesgo deben someterse a pruebas específicas para evaluar su función renal.

Factores de riesgo principales para la enfermedad renal:

Diabetes
Hipertensión
Enfermedad cardiovascular
Obesidad
Historia familiar de enfermedad renal

-Otros factores de riesgo incluyen:
Falla renal aguda
Enfermedad renal asociada al embarazo
Enfermedades autoinmunes (lupus, vasculitis)
Nacimiento prematuro o bajo peso al nacer
Obstrucción del tracto urinario
Presencia de cálculos renales frecuentes
Defectos congénitos del tracto urinario o riñones

En países de bajos y medianos ingresos, la ERC también se ha asociado a:

Estrés por calor en trabajadores agrícolas
Picaduras de serpientes
Exposición a toxinas ambientales
Uso de remedios tradicionales
Infecciones como hepatitis B o C, VIH o parásitos

Pruebas simples y accesibles para poblaciones de alto riesgo:

Medición de la presión arterial para detectar y controlar la hipertensión.
Índice de Masa Corporal (IMC) para evaluar el peso corporal.

Análisis de orina para medir albúmina y detectar daño renal.

Pruebas de sangre:

Hemoglobina glucosilada o glucosa en ayuno para detectar diabetes tipo 2.
Creatinina sérica para estimar la tasa de filtración glomerular y evaluar la función renal.

Cuidar la salud renal es una tarea de todos. Detectar a tiempo puede marcar la diferencia. ¡Haz tu chequeo y protege tus riñones!